この間のスクールで右手を伸ばしてインパクトと教わったので意識して練習してみました。
アイアンでは左へ引っ掛けるミスが出ます。
フォローで前へまっすぐ伸ばす感じで腕が伸ばせたときは良いので、手首をこねてしまっているのかも。
逆にドライバーのスライスはまったく出なくなりました。
まだまだですね。

ミズノゴルフスクールの２回目

まずグリップ
　左が下から握ったりしている。力を抜いてクラブの左からそっと添えて握る感じ

トップ
　左の手で上げている。高い位置に上げる意識より左の肩を回すイメージが欲しい。

ドライバー
　力が入りすぎ。インパクトで右手をすっと伸ばすイメージ。右手が曲がったままインパクトしている。

うーん。難しいね。

ゴルフ雑誌にトップの形について書いてありました。
左手を伸ばして、いっぱいの場所、これ以上上がらないとこで右手で押し上げる。
ここまで上げるとすごく体がひねられたトップができます。
あとは降ろすだけ。
たしかにしっかりしたトップを作ると球に当てようと思わなくても、降ろすだけで当たります。

アイアンはそこまでフルスイングしないんでしょうが、私の場合体重移動も少なくて手打ちになっているようなので、意識的にしっかりしたトップを作って振ってみました。
いつもの＃７アイアンで１３０ヤードだったのが１５０ヤードも飛びました。
これが本当の当たりなんですね。当たったときは真っ直ぐ気持ちよく飛びます。
まだ確率が低く２０％くらいかな、力んだりして右の隣グリーン方向へいったり、ダフって距離が出なかったりするミスも出ます。
でも、本当の当たりが出ると気持ちよいです。

今日は飲み会があって練習に行けませんでした。
でもシングルの人と飲んで、迷っていることをいろいろ相談しました。
○最近グリップ゜を変えたことについて
　左手の人差し指と手のひらのスジの2箇所でクラブを引っ掛けるイメージでグリップする。
　そういうことだったんだ。トップとインパクトでどこにクラブを感じるかとかいろいろ聞きましたが、まだ私のレベルでは理解できませんでした。
　1にグリップ、2にグリップ、3、4がなくて5にスタンスだそうです。

○右手のトップでのコックについて
　トップで右手は出前持ちみたいに甲側に折れるイメージかと聞きました。
　右も左も折れないイメージだそうです。
　正面で剣道の竹刀を振り上げて真っ直ぐ振り下ろす感じ。そのとき、右手も左手も真っ直ぐ握る。
　折れると斜めの振り下ろし。ドローとかフェードを打つときは斜めもありだが、真っ直ぐ打つときは真っ直ぐ上げて真っ直ぐ振り下ろす。それに体のひねりの動きが合成されるだけ。
　あくまでも、腕は真っ直ぐ上げて真っ直ぐ下ろすイメージ。それが一番力が入ってインパクトできる。
　剣道の面打ちとか、巻き割りで斧を振り下ろす感じ。

聞いていたら無性に打ってみたくなりました。

今日も仕事の後で1時間ほど練習。
グリップを柔らかく持てた時はナイスショットが出ます。
＃７を中心にＵＴ７、ＵＴ５、ＤＲ、ＡＷを少し打っておしまい。
ウッドはスライス気味だけど使い物になる程度の曲がりでした。

スクールでグリップをパームグリップに直されたのですが、右手がいまひとつしっくりきません。
それで、左手の人差し指と右手の小指を絡めて握るインターロッキングに変えて練習してみました。
ちょっと感じが違うけど、しっかり握れる感じがして、力を抜いて握れそうです。
＃７アイアンで１４０ヤードほど先のグリーンを狙って打ちます。
グリップにも力が入らずナイスショットの時は真っ直ぐ飛びますが、力が入ったりしてスライスすると右の１２０ヤードほどのグリーンにナイスオン。コースでよく出るサブグリーン・ナイスオンです。

あと、今日の練習ではトップで左手が甲側に折れないように、気持ちとしては猫の手のように手のひら側にコックする意識で振ってみました。
油断すると左手は甲側にコックしてしまいます。

昨日、スクールで教えてもらったグリップを試したくて仕事が終わるのを待ちかねて練習場に行ってきました。
左手は小指、薬指、中指で握るのですが、指だけで握るとどうしても力が入るので、指の上から手のひらを乗せて包み込む感じで柔らかく握る。
これでグリップが決まると力が抜けてヘッドが走ります。
今日はいまひとつ左手の人差し指の位置と右手の位置がしっくりこなくて迷いました。
グリップって難しいですね。

今日は＃７アイアンはダフリ気味でした。
でも、少しだけ打ったドライバーは昨日と違い、方向性が良く、真っ直ぐに目標に飛びました。
ゆっくりと振ったので飛距離は200ヤードくらいですが、この方向性ならコースで使えます。
毎日、調子が変わって何が何だか・・・難しいです。