アイアンもドライバーも右へ出たりこすったりします。
スクールで見てもらったら、手首をヘッドが追い越すリリースで遅れて、手が先に行ってしまい開いて当たっているようです。
しっかりインパクトでリリースしてヘッドが手首を追い越すイメージが必要とか。
練習として、ウェッジの低い球アプローチ
フォローを小さく収めるアプローチも良いそうです。手首をあまり動かさないで自然にインパクトでヘッドが追い越す感じ・・・かな
2009年12月アーカイブ
先日のラウンドでウェッジがダフッたりトップしたので、スクールで聞いてみました。
〇冬の枯れた芝で60度のLWで上げようとした判断ミス
冬は状況が許せば転がしたほうが確実
〇低い球のアプローチを教えてもらいました
ボールは右足の親指の前
テークバックは距離感で上げて、フォローは低く収める。
手首を使わないイメージ
でも、左肘を引かないできちんとリリースはする。
このボール位置なら絶対当たる安心感があります。
〇右ひざが前に出るとシャンクします
右ひざは左ひざの後ろへ入れるくらいの気持ちで
昨日のラウンドの反省
なんとボギーオンしたのはショート2回を含めて5回だけ。
ボギーオンを狙って失敗したのを分析してみると
右へ外した
8U、7鉄、9鉄
短かった
7鉄、7鉄、SWアプ
ダフった
PW、AW、SW、LW
トップした
LW×2回
ウェッジのダフリ、それも30yardくらいのコントロールショットがダフったのが目立ちます。
また、60度のLWはダフリやトップで全く調子が悪いです。芝が枯れたこの時期は使わないほうがよさそうです。
また、右へ外すのが3回。スライスとかではなく右へプッシュでした。アドレスの方向に問題があったかも。
グリーン近くのアプローチではショルダーストロークを意識して、そこそこ失敗は無かった
バンカーもガードバンカー5回も入れたけど、全部1回で出て、サンドセーブも1回取れました。
パットも長いのが入るというのは無かったけど、3パット1回だけで33パットとまずまずでした。
ドライバーは良いあたりは無かったけど、ひどいミスも少なくFWキープ率43%
やっぱりグリーンを狙ったショットがダフッたり、トップしたり、右へ外したのがスコアがまとまらなかった原因です。100yard以内のコントロールショットをもっと練習しないといけません。
iphoneのアプリでゴルフのGPS距離計が出ました。
日本国内のコースがまだ無いところが多いのですが、リクエストしたら10日ほどで追加されました。
自分で得意なクラブの距離のレイアップを設定できるのがよいかも。
写真は帰りに駐車場から測定しました。ターゲットが少し航空写真ではずれています。現在位置はまあまあ。タッチパネルでターゲットをTVのCMみたいにずらせますが私のIphone 3Gは古くて遅いのでちょっとストレスがあります。3GSならよいかな。
でも、ラウンド中、触ってられないかも。
今年の競技の優勝者だけが参加できるグランドマンスリー杯に参加してきました。
昨日は雪でコースもクローズになったそうですが、きょうは風もなく良い天気でした。
スコアはウェッジのダフリとトップがひどくて53-53の106 ハンデ30ですからネット76でした。
1番 400yard Par4 ダボ▲
D左の林 小さな木の根元▲、AWで出すだけ、7鉄右の林▲、AWバンカー、SW、3yardを1パット〇
2番 163yard Par3 ボギー
8U奥へこぼれ、SW、SW、1.5yardを1パット
3番 493yard Par5 ダボ▲
D池へと思ったら水切りショットで奇跡の生還、U8右の林▲、9鉄出すだけ、U8バンカー、SW、4yardを2パット
4番 361yard Par4 トリ▲▲
D〇、6鉄右、LWトップ▲、SW▲、SW、2yard2パット
5番 144yard Par3 ボギー
5鉄右バンカー、SW、SW、1yardを1パツト
6番 374yard Par4 ダボ▲
D左木に当たって戻るラフ▲、7鉄、7鉄、SWアプ、2.5yardを2パット
7番 358yard Par4 トリ▲▲
D右クロスバンカー、7鉄、PWダフ▲、PWトップ▲、SW 4yardを2パット
8番 386yard Par4 ボギー
D右ラフ、7鉄、AWナイスオン、12yardを2パット◎
9番 480yard Par5 ダボ▲
D左ラフ、7鉄、7鉄ダフ、7鉄、SWアプ、5ｙａｒｄを2パット
ＯＵＴは53点、15パット、バンカー4回 うちサンドセーブ1回
10番 368yard Par4 ダボ▲
D右、6鉄、LWトップで奥のバンカー▲、SW、4yardを2パット
11番 372yard Par4 トリ▲▲
D左ラフ、山で狙えないAW 山の木に当たって落ちてきた▲、7鉄、LWダフ▲、LW､7yardを2パット
12番 310yard Par4 ボギー
D◎、8鉄トップ▲、SWアプ、4yardを2パット
13番 186yard Par3 ボギー
U6ショート、SWアプ、13yardを2パット◎
14番 439yard Par4 トリ▲▲
D◎、U8、AWダフ▲、LWショート▲、SW、4yardを2パット
15番 540yard Par5 ボギー
D◎、U8右、7鉄、9鉄右、SWアプ、1.5yardを1パット
16番 351yard Par4 トリ▲▲
D◎、U8チョロ▲、SWダフ▲、SWダフ▲、SW、6yardを2パット
17番 174yard Par3 ボギー
U6左バンカー、SW､6yardを2パット
18番 457yard Par5 ダボ
D◎、U8トップ、9鉄で池の前刻み、残り70yard AWで大きいけどオン 16番でSW調子悪かったので大きめで打った、上から9yard打ち切れず1.5yard残し、入らず3パット
INは53点、18パット、バンカー2個、3パット1個
なんだかウエッジが全然当たらない、最近ドライバー調子が悪くウエッジの練習してないからかなー。
スクールでドライバーを見てもらいました。
〇 ボール位置が中すぎる
左足かかと前に置いたつもりが、ボール2個ほど中に入っていました。
ボールの前に足を揃えて立って左足はつま先を開くだけ、右足を開く。
〇 スタンスが広すぎる
〇 アドレスで左足に体重かけすぎ
右に少し上体を倒した感じでスクエア
どうも、ボールに向かって上体が突っ込んで打ちにいっていました。
スタンスを直してボールではなくボールの手前15cmから20cmを目がけて振って行ったら良いあたりが出るようになりました。
いつのまにかずれてきていたようです。
昨日の月例でトリ以上を叩いたホールの反省
4番 361yard Par4 トリ▲▲
D左OB▲▲、打ち直しD右ラフ、7鉄、SW大きい▲、奥から15yardを2パット◎
１駄目:コンペティが左奥で左がすごく気になるホール。スライサーにとっては楽なようで右方向を狙わないといけない嫌なホール。案の定、スライスを計算して真っ直ぐ狙ったつもりの球はちょい引っ掛け気味に左のOBへと消えて行きました。
3打目:打ち直しは、きっちりスライスして右の斜面に当たってラフ。
4打目:7鉄
5駄目:SWで乗せたけどトップ気味で15yardも奥に。
6，7打目:なんとか2パットで収めたのは◎。でもOBがあるので5オン2パットのトリ
14番 439yard Par4 9点 ▲▲▲▲
Dナイス、U8、残り100yard PWダフ▲、残り50yardSWショート▲、SWアプトップ▲、SWアプシャンク▲、SWアプ、10yardを2パット
439yardもあって、絶対2オンは無理なホール。おまけにアゲンストが強かった。3オンでボギーで上等。ダボでも当たり前かなというホール。
1打目:ドライバーがナイスショット。
2打目:U8もややスライスだが広くなっているところへ。
3駄目:残り100yard。ラフだけど昨日の雨でラフの枯れ芝がペチャンコになった嫌なライ。
3オンねらいのPWはやっぱりダフって50yardくらいしか飛ばなかった。
4駄目:
残り50yardのバンカー越え。ピッタリと思ったが強いアゲンストでグリーンに届かず。
5駄目:SWでピッタリ寄せればまだダボあるぞと思ったアプローチがトップで奥へこぼれ
6駄目:斜面の左足上がりで前あがりの変な場所。SWがシャンク!!
7駄目:20yardくらいのアプローチ。前の2回の失敗が尾を引いて10yardもショート。
8打目:なんとかパターで1yard以内に寄せて
9打目:タップイン
100yardのライを難しいライと慎重に打たなければいけないところを、同伴者がクラブ取りにいっている間に先に打とうと雑に打ってしまった。
アプローチは手先をこねる打ち方になっていたみたい。きっちり肩で打たないと駄目。
12月の月例競技です。
前半はドライバーが左に右に、後半はドライバー少し良くなってきたら3パットの嵐。
52-54の106点 パットは16-21の37 ハンディ30 ネット76
ネット76はCクラスの5位だったけど、ハンディの少ない人で同得点があり、6位で惜しくも入賞を逃しました。
1番 400yard? Par4 ボギー
D◎、7鉄トップ、SWアプ、3.5yardを2パット 珍しく上々の滑り出し
2番 163yard? Par3 ダボ ▲
U8右、SWアプショート▲、SWアプ、3.5yardを2パット
3番 493yard? Par5 ダボ ▲
D左ラフ▲、U8◎、U8ダフ▲、9鉄右バンカー▲、SW◎、5yardを2パット
写真はさざんかが見事な3番ティ
4番 361yard? Par4 トリ▲▲
D左OB▲▲、打ち直しD右ラフ、7鉄、SW大きい▲、奥から15yardを2パット◎
5番 144yard? Par3? ダボ▲
U6ショート、SWアプ、11yardを3パット▲
6番 374yard? Par4? ダボ▲
D左の林 転がり出てました、AW、U8ダフ▲、SW、PTでアプ9yard下り、1yardを1パット
7番 358yard? Par4? ボギー
D左カート道、7鉄、PWナイスオン、2yardを2パット
8番 386yard? Par4 ダボ▲
Dナイス、U8チョロ▲、U8、SW、PT、2yardを1パット
9番 480yard? Par5? ボギー
D左バンカー、7鉄右、7鉄、AWショート▲、SWアプ◎、1yardを1パット
OUTは52点、16パット OB1個 バンカー2個
10番 368yard ダボ ▲
D左ラフ、7鉄、LWナイスオン、4yardを3パット▲
11番 372yard? Par4? パー◎
D◎、7鉄、SWナイスオン◎、3yardを1パット
12番 310yard? Par4? ボギー
D右ラフ、7鉄、SWナイスオン◎、4yardを2パット
13番 186yard? Par3? ダボ▲
5Wナイスでもアゲ強くショート花道、SWアプダフって空振り▲、SWアプ、5yardを3パット▲
14番 439yard? Par4 9点 ▲▲▲▲
Dナイス、U8、残り100yard PWダフ▲、残り50yardSWショート▲、SWアプトップ▲、SWアプシャンク▲、SWアプ、10yardを2パット
難しいPar4でアゲきつくダボでもOKと思ったが、3打目100yardでダフッてから何が何だかの悪夢。
15番 540yard? Par5 ダボ▲
D右ラフ、U8ダフ▲、U8右、7鉄◎、SWアプ、2yardを2パット
16番 351yard? Par4 ダボ▲
D◎、6鉄右、30yardをSW、3yardを3パット▲ お先くらいの50cmを右に外した
17番 174yard? Par3 ボギー
U6ナイス でも止まらない、SWアプ、7yardを2パット
18番 457yard? Par5? ダボ▲
D右バンカー アゴ近いよ、7鉄やっぱり当たった▲、AWで池の前、9鉄、11yardを3パット▲
INは54点 21パット なんと3パット4回 50cmくらいのが入らない
ドライバーで3回フェアウェイキープしたんだけど、14番のSWアプでグリーン一周がきつかった。
ドライバーが天ぷらばっかり出ます。練習場の50yardくらいの距離の上に張ってあるネットに当たります。まるでロブショット。SWでもなかなか当たりません。
で、スクールの先生に診てもらったら、右肩が突っ込んでるとのこと。
治し方のドリル:
スライスの治し方と同じですが、両足を揃えて立ち、右足を一歩引いて構えて打つ。
この時、右肩が左足の上にくると突っ込み。
肩を正面に向けたまま打ちます。
さらに、左ひじを早くたたんでくるりとクラブを首に巻きつける感じ。
グリップが力が入ってクラブと手が飛球線方向に流れると右肩も前に出てきます。
手首の力を抜いて、左ひじを早く畳む。右肩は突っ込まない。
これでなんとか、真っ直ぐ飛ぶようになりました。
さて、明日の月例はどうなることやら。
スクールで、7番アイアンも擦り球が出るので見て貰いました。
インパクトのときに手が先に行って開いて当たっているそうです。
治し方のドリル
左手だけで9番アイアンを持って、ティアップした球を15yardくらい打つ
なかなか左手だけではうまく当たりません。
インパクトで手よりヘッドが先に行く感じの練習です。
右手を添えて、右手の力でヘッドを返すと引っ掛けが出るようになるので、左手だけでヘッドを走らせる。
なかなかうまく当たりませんでしたが、右手で左の肘を押えて打ったらいい感じになりました。
左の脇が開いているようです。
脇をしめて、スイングは肘から先しか使わないって教わったことがあるような。
とにかく、つかまった球が出るようになりました。
