最近パターの調子が悪くて悩んでいます。
家でパターマットで毎日少しですが転がしてはいるんだけど。
どうもパターマットの2m50cmの所からライン通りに真っ直ぐ転がしている練習に疑問が。
パターマットのラインに沿って構えて練習して、まっすぐ転がる練習にはなるけどね。
ということで、最近はラインを無視して斜めに構えて転がしています。
パターのシャフトでボールのラインを合わせる練習を兼ねて。
あと、3パットしないためには2m50cmのパットではなくて１mのパットかなと。
1stパットは１０mあってもとにかく半径1m以内に転がせばよい。
そして1mのパットを確実に決めれば3パットはしない。
という練習を毎日やっています。というかやろうかなと。
ボールのラインを目標に合わせる方法 を ここ で見つけました。
ボールにラインを書いているのですが、ちゃんとホールに向かって置けているのか怪しいです。
パターのシャフトを使って合わせる方法を見つけました。
ボールの後ろに立って利き目でパターのシャフトをカップに合わせます。
ボールのラインがシャフトに平行になるようにラインを合わせます。
それだけです。
少なくともボールの置き方だけはきちんと置けるようになりました。
練習場なう。
昨日のラウンドで距離感合わなかったのは、もちろん強風もあるけど、ターゲットを明確にせずになんとなく打ってしまったからでは？
ということでレーザー距離計で測定。
160看板は155.右グリーン150.左グリーン120はピッタリ。
籠は100.旗は130.
芝と人工芝の境目は25
目標を睨みつけて打つ
アプローチは下から打っても2階から打っても、距離あまり関係ないみたいです。
100ヤードくらいから遠くは10ヤードくらい2階が飛ぶような。
落ち際が見えるので2階の方が練習しやすそう。
1回は隣にやたら飛ばす上級者が居たりすると気になって練習にならん(^^;
今日のラウンドは成績悪かったので疲れたけど、夜のレッスンに行って来た。
頭と右肩をインパクトまで残すとヘッドが走る。
スイング改造のこれまでの経過
伸びあがってダフらないように合わせていた。
-> インパクトまで左ひざを曲げておく
-> 前傾角度のキープ
アドレスの位置より手が浮いて合わせてしまう。
-> 手をお腹の近くを通す。実はアドレスの再現
-> 正しいアドレス
手をお腹の近くを通そうとするとダフる。
->腰をしっかり回せばダフらない。腰のリードで打つ
右肩が出て打ちにいってしまう
-> 右肩と首をインパクトまで残す
-> インパクトでしっかり手首をリリースする。
今ココ
コンペで鈴鹿カンツリークラブへ行って来た。
伊勢湾岸から東名阪へ入って1時間10分 遠い。
関ICで出ると思ってたけど、伊勢道の伊勢関ICと間違えそうになった。
伊勢道の方へ真っ直ぐに行かずに、東名阪の方へ出なきゃいけない。危ない危ない。
気温は下がって良い感じだけど台風の影響で強風が巻いてる。
雲がすごい速さで流れる。
練習場は広いのがあって気持ち良いけど、カートに積まれてしまったバッグが見つからなくて練習の時間が少なくなってしまった。
練習ではシャンク多発。どうなることやら。
10番 331yard? Par4? トリ ▲▲
D左ラフ▲、AWで出すだけ、U8左バンカー▲、SW、5yardを3パット▲
11番 460yard? Par5? トリ▲▲
D◎、U8、7鉄、残り40yard SWバンカー▲、SW、20yardを3パット▲
12番 370yard Par4? 9点 ▲▲▲▲
D左OB▲▲、プレ４ 180yardより5Wダフ▲、60yard SWでかい、奥から下り15yardを4パット▲▲
13番 145yard? Par3? パー◎
5鉄ショート、SWアプ◎、1.5yardを1パット
14番 376yard? Par4? トリ▲▲
D◎、残り170yard U8ダフ▲、残り110yard? 8鉄左の木に当たる▲、9鉄の低い球やっぱり木に当たる▲、9鉄ランニングアプ、4yardを2パット
15番 369yard Par4? 8点▲▲▲
D左の林▲、9鉄出すだけ、7鉄、70yard SW短い▲、SWアプ、2yard下りを3パット▲
16番 462yard Par5? ボギー
すごいフォロー風のなか、D◎、残り250yard U8◎、残り100yard 9鉄◎ナイスオンかと思ったら奥へこぼれてた、
SWアプ、4yard下りを2パット やっとボギーが来た
17番 156yard? Par3? ダボ▲
U8左バンカー▲、SW出ただけ、SWアプ、5yardを2パット
18番 364yard? Par4? トリ▲▲
D天ぷら気味 でもFW、U8バンカー▲、SWホームラン気味もセンターフライ▲、20yard SWアプ大きい▲、PTで寄せ、4yardを2パット
INは60点 22パット(泣)? 3パット3回、4パット1回、OB1個、? バンカー4回、パー1個、ボギー1個、ダボ1個、トリ4個、
食事の後、10分間パタ練 1mを繰り返し
1番 356yard? Par4? トリ▲▲
D右木に当たってラフ▲、7鉄◎、8鉄ダフ▲、50yard SW大きい▲、SWアプ、3yardを2パット
2番 350yard? Par4 トリ▲▲
D右林▲、9鉄木に当たって出ず▲、9鉄出すだけ、120yard 9鉄短い▲、SWアプ、8yardを2パット
3番 147yard? Par3? ボギー
6鉄 左手前バンカー▲、SW、4yardを2パット
4番 377yard? Par4? ボギー
D左バンカー手前、残り167yard 9鉄で刻み、70yard AWナイスオン、5yardを2パット
予定通りの攻め方でボギーが来た \(^^)/
5番 360yard? Par4? ボギー
D◎、残り170yard 9鉄、残り60yard? SW、奥から下り13yardを2パット◎
6番 372yard? Par5? トリ▲▲
こんな短くてロング??
Dチョロ▲、U8、残り120yard 8鉄 手前バンカー▲、SWホームランOB▲▲、SW、3.5yardを2パット
7番 167yard? Par3 ダボ▲
U8短い、バンカー越え15yardSWアプ やっぱりバンカー▲、SW大きい▲、SWアプ、3yardを1パット◎
8番 367yard? Par4? ボギー
D◎、残り150yard? U8ナイスオン?、こぼれてた SWアプ、7yardを2パット
9番 442yard? Par5? ダボ▲
D当たり悪くスライス気味に180yard でも FW、U8、U8チョロ、AW右▲、SWアプ、5yardを2パット
OUTは53点 17パット (3パット無し)? バンカー3回、OB1個、ボギー4個、ダボ2個、トリ3個
ようやくパットの距離が合ってきたけど、遅かった。
またまたハーフ６０を叩いてしまった。強風で距離感ダメダメでした。
2打目が160?170yard残った時、9鉄の100yard、SWの60yardでボギーが取れる。
ツイッターしながら打ち放題してきた。
◎打ち放題なう。SWで50ヤード。トップでシャフト水平から腰のリードで打つ。
腕から急いで打ちに行ってジャンク2発。視線を残して打つ。ボールを追わない。
60ヤードグリーン手前のボール回収溝が目標。
50球終了
◎9鉄のハーフで100ヤード。グリップガチガチに持ち過ぎでヘッドの抜けが悪い。
腰が回ってないとダフる。 100ヤード目標の籠にめがけて50球。かなりばらけなくなって来た
◎5Wで25球、今日はまっすぐ飛ぶなー。
◎ドライバー、当たった位置が残る紙を貼って打って見た。
かなりヒール寄りに当たってる。アドレス位置より手が浮いてるのかな
◎ヒール寄りに当たるから、手が浮いてるということで、トップから右肘を脇に引き付けて、腰の回転で振って見た。
打点はバラつくけど、良い感じの当たりも出た。
◎ふー、ここまで200球。
ドライバー75球。頭を残す、トップをしっかり、体の近くを手を通す、ボールを打ちに行かず振り切る。
打点は相変らずバラバラ。でもひどいスライスは出ない。
◎SWの20ヤード50球。短く持ってオープンスタンス。8時4時。
だいぶんまとまってきた。
◎7鉄を40球、8Uで160ヤードのグリーン目掛けて20球、AW軽く80ヤードのグリーンに10球、5鉄を4.5球、時間までSWの50ヤード。
今日はこのくらいで許してやろう。335球くらい打ったかな。
打ち放題の終わり時間が近付くとつぶやいてる暇がない(^^;;
庭でデッドハンドのアプローチ練習してたら、30ヤードくらいのアプローチもやってみたくなって蘭桜GCへ打ち放題に行って来た。
一人でひたすら打つのも大変なので、ツィッターでつぶやきながらの練習。
ツイは流れてしまうので、ブログに再録。
◎蘭桜ゴルフクラブで打ち放題なう。
アプローチ練習 60ヤード以内の距離感がテーマ。
デッドハンド、アグレッシブボディで徹底的にやって見る。
◎SWのシャフトが水平のトップ。手は使わず腰で打って40ヤード。
◎二階だから30ヤードかなー。恐ろしいほど調子が良い。
◎腕を水平までのトップでSW 50ヤード。
手でなく腰で打つ練習。クラブ水平よりちょっと難しい。
そーか！クラブ水平から腰の回転と同調して打つのはスイングに共通なんだ。
宮崎道場の30ヤードスイングだな。
◎SWで100球。デットハンドで打ったのでヘッドの走りを忘れそう。
9鉄のハーフでヘッドの走りとイントウインで100ヤードを狙う。
正面の籠がちょうど100ヤード,籠より右はミスでバンカーに入る。
◎10発打って7個バンカーにいれちゃった。(>_<)
◎やった！10発打って10発100ヤードナイスオン。
籠とラインの間が仮想グリーン。手はコネずにフイニッシュをインサイドに振る。
ヘッドがスパッと抜けると気持ち良い
◎9鉄のハーフで100ヤード。50発。
今度は7鉄。キャリー130で正面の右グリーンのピンと160看板の間が目標。
◎7鉄10発打ってナイスオン3個だけ。グリップガチガチで抜けが悪い
◎7鉄、肩をトップでしっかり入れて、ゆっくり始動、インサイドへフイニッシュしたら捕まった良い球が出だした。
◎5Wの練習。アドレスが球から離れ過ぎてた。
剣道のお面で振り下ろした位置に立ち、手をお腹の近くを通す。方向性が良くなって来た
◎ドライバー、右腰の前に仮想の球があるつもりで打たないと振り遅れるな
ドライバーをXXIOの新旧打ち比べてみた。やっぱり新しくて軽い方はもっとゆっくり振らないと駄目みたいでタイミングが合いづらい。
ドライバーの後、90ヤードの目標(80ヤードグリーンの奥)目がけてAWで10球ほど。
最後にもう一度SWの40ヤードアプを20球ほどで2時間はあっというまに終了
◎2時間1500円の打ち放題終了。
300球くらい打ったかな。和合は1200円だけど、蘭桜は打席にスポットクーラーが付いてるので、夏はこっちだな。
やたら、ポコンポコン打つより、1球ずつ丁寧にグリップとアドレスして、クラブごとにテーマ見つけて、ツイしながら練習すると濃い練習が出来たような気がする。
ドライバーは相変わらず今一つ。もつと練習だな。
夏の間、暑いし蚊は居るしで庭錬どころじゃなかった。
ようやく少し涼しくなってきたし、昨日芝刈りしたしということで、朝、水撒きしてからちょっと庭でアプローチ練習をしてみた。
「書斎のゴルフ」の「寄せとパットが不思議なほど上手くなる法」で横田真一の記事
「デッドハンド、アグレッシブボデイ」が気になってやってみた。
いつものように5歩の距離にカゴを置いてSWで放り込む。
腕の振りで合わせに行かず、腕を使う意識は無く、50cmほどまっすぐ肩の回転でテークバックしたところから、腰と肩の回転で打つ。体幹の大きな筋肉で打つと再現性が良いみたい。
腰の回転と手の動きを同調させて、ヘッドを走らせる。
以前に買って少し使ったままでしまいこんでいた、こんな道具を使ってみました。
腕の肘より上にはめて使います。
自然に脇をしめたスイングになるというか、開きようがないです。
これでグリップから肩で出来た三角形を崩さないで振ってみます。
サンドウェッジではすごく良い感じで素振りが出来ました。
体が温まってからドライバーの素振りもこれを着けてやってみました。
すごく良い感じでした。
しばらくやってから、外して同じ感じで振ってみました。
球が打ってみたくなりました。
とりあえず、毎日これを着けての素振りをやつてみます。
最近のラウンドのデータを分析してみた。
◎ショット数の向上
スコアを平均９５で回ったとして、パット数を平均的な３６とすると、残りのショット数は５９
つまり、ショット数を１８ホールで６０を切ることが目標
今年のショット数のグラフ
最近、だんだん良くなって平均が６０台に入ってきた。
スイング改善の効果が出て来ているのかな。ちょっと嬉しい。
でも、スコアは相変わらず 除夜の鐘 付近をうろうろ。
◎パット数に課題
なんと、３月くらいから急にパットが悪くなってきた。
去年のグラフはこうなっている。
部屋にパターマットを敷きっぱなしにしてパット練習に励んだ結果、２００９年はパット数が徐々に改善されていたのだが。
今年の３月頃から急にパット数が増えた原因。
やっぱりパターを替えたからか? 今年の３月にパターをオデッセイ#9からスパイダーに替えた。
スパイダーが来た
これだけ、結果が出ないと戻してみようかな
今日はラウンドで疲れたけど、夜のレッスンに行って来た。
ラウンドのアイアンすっぽ抜けとドライバーの天ぷら修正が目標
アイアンすっぽ抜けはフィニッシュ位置がアウト過ぎて、インサイドアウトに振っている。
フィニッシュはインに振らないと正しいスイングプレーンにならない。
ヘッドを走らせる事を意識してひたすら9鉄のハーフで100yard
7鉄のスリークォーターでイントゥインを意識して。
立ち位置は両手を正面に振り上げて脇をしめて降ろしてきて、降りなくなったら股関節から前傾。
そこにボールを合わせて立つ
で随分近くに立つし、スイングも手をお腹の近くを通せるようになった。
ドライバーの天ぷらや飛ばないのは
右肩が突っ込んで腰が回らず、ヘッドが走らないから。
右肩を残して少し右足に体重を残すイメージ。
ドリルとしてグリップをお腹に付けて、腰の回転でクラブを走らせる。
何回かスパッとヘッドが走った感覚があった。
コンペで春日井のオールドレイクに行きました。
スタートより2時間も早く着いてしまい、パット練習をしっかりしたけど、ドライビングレンジがなくて暇を持て余し気味。
どうやら19号線沿いにあった打ちっ放しで練習してくるのが良いらしい。
INスタートです。 グリーンはKGとなっていたけど、コーライは張り替えてベントの2グリーン
10番 387yard Par4? 8点 ▲▲▲
右ドックレッグで240yardで正面バンカー、池越えは280yard以上必要
Dダフってチョロ レディイスティの前▲、7鉄トップで正面のヤード木に当たる。▲、木の下でグリーン方向には打てない。正面バンカー方向に9鉄で転がしたらバンカーへ▲、7鉄、20yard SWやっぱり短▲、PTでアプ、1yard下りを2パット▲で8点
11番 312yard? Par4 パー ◎
D左もFW◎、7鉄バンカー越え トップも結果オーライでエッジ、SWアプ、2yardを1パット
12番 504yard? Par5? ダボ ▲
D左ラフ、U8、7鉄、残り60yard SWナイスオン◎、横4yardを3パット▲
13番 166yard? Par3? ダボ ▲
6鉄右奥のバンカー▲、SW大こぼれ▲、すごく深いラフからSWアプ、4yardを2パット
14番 304yard? Par4? トリ ▲▲
D右ラフ、残り100yard 9鉄ハーフ左、SWアプ、4yardを4パット▲▲ またやっちまった(泣)
15番 516yard? Par5? パー◎
D◎、U8、9鉄やや短い、SWアプ、2yardを1パット
16番 319yard? Par4? ボギー
D◎、残り100yard? PWナイスオン◎、10yard上りを3パット▲
17番 159yard? Par3? トリ▲▲
6鉄右すっぽ抜けで池▲、プレ3 SWアプ短▲、SWアプ、4yard横を2パット
18番 341yard? Par4? トリ▲▲
D天ぷら気味に左OB▲、プレ4より110yard 9鉄やや左グリーンの左斜面に跳ねて川ポチャ▲、SWアプ、3yardを1パット
INは54点 パー2個 OB1個 池2個 4パット1個 3パット2個 19パット
?練習場が無いせいか、最初当たり悪かったけど、14番くらいからそこそこ当たりだした。
1番 373yard? Par4? トリ▲▲
D◎、5Wダフ▲、U8◎、SWアプ短▲、SWアプ、3yardを2パット
残り180yardくらいで5W振ってみたけどダフッて駄目駄目
2番 125yard? Par3? ダボ▲
9鉄右バンカー▲、SW出ず▲、SW、4yardを2パット
3番 526yard? Par5? ダボ▲
D◎、U8、残り160yard U8▲、当たり悪く残り30yard LW短▲、SWアプでかい、下り3yardを2パット
4番 165yard? Par3? ボギー
バンカー越えでプレッシャー 145yardでバンカー越えるのでU8 ナイスオン◎、12yard横から3パット▲
5番 494yard? Par5? トリ▲▲
D左のFW◎、U8ひどいダフ▲、斜面のラフから7鉄右ラフ▲、7鉄、残り100yard 9鉄手前エッジ、15yardを3パット▲
やっぱり2パット目の1yardくらいが入らない(泣)
6番 352yard? Par4 ボギー
Dやや右も◎、7鉄、残り20yard SWアプ、5yardを2パット
7番 375yard? Par4? バーディ◎◎
D◎、残り150yard? U8◎ 距離はピッタリ左エッジ、5yardスライスをSWアプ チップイン◎
8番 111yard? Par3? パー◎
9鉄◎、10yardを2パット
9番 507yard? Par5? 9点▲▲▲
D左もキック良くFW◎、U8左 木の後ろ▲、9鉄で枝の下を低く抜こうとしたが枝に当たって落ちて来ずロスト▲▲、AWで池の手前、8鉄手前ギリにオン、20yard上りを3パット
OUTは51点、3パット3個 19パット、バーディ1個 パー1個、ロスト1個
54 - 51 の105点 38パット(泣)
今日はパットしっかり練習したのに3パット5個 4パット1個とパットがボロボロ
ドライバーはなぜかスライス出ず、FWキープ率69% 真っ直ぐ飛んだのは2，3回だけどしぶとくFWだった。天ぷら気味であまり距離の出ないのもあったけど、まずまず。
アイアンは右へのすっぽ抜けが多発。
コンペはハンデ21で12位、ダブルペリアもバーディが隠しホールだったりしてハンディ21.6で17位
9月5日の月例の反省。
悪かったことを明らかにして、その弱点を無くす練習をすることが大事。
パットがボロボロだつたことは、前のエントリーで書いたので、パット以外でトリ以上になったホールの分析。
4番 361yard Par4 トリ
D左、U8、30yardバンカー越え ショートでバンカー▲、SW出すだけ▲、SWアプ、3yardを2パット
3打目のバンカー越え30yardのアプローチをちびってしまってバンカーへ入れてしまった。
50yardに比べて30yardは弱点。10から20yardなら自信を持って打てる。一番いやな距離。
たぶん練習する回数が足らない
8番 386yard Par4 トリ
D左の林▲、9鉄出すだけ、残り200yard 9鉄 2つで行く作戦、2つ目の9鉄右へ出て距離ピッタリもバンカー▲、SW、6yardを2パット
ドライバーが左の林に入ってしまったのは想定内のミス。9鉄で林の間を低く出すだけはナイスリカバリー。
残り200yardの第3打で5Wはバンカーが危険と思い、最近一番練習している9鉄ハーフの100yard二つで行く作戦。
1回目の100yardはラフからだけど成功。2回目のグリーンを狙った9鉄の100yardがちょい右に出てバンカー。でも距離はピッタリ。
バンカーを避けて刻んだのにバンカーに放り込むなんて・・・・。
グリーンに近くなるほど集中しないと駄目だなー。
200yardからバンカー放り込んでも想定内と5Wだったかなー。
14番 439yard Par4 11点
D右OB▲▲、打ち直し右ラフ、U8右OB▲▲、U8、7鉄、SWバンカー▲、SW、6yardを2パット
ティショットは出ましたスライス。練習場で良く出るやつ。これは想定内? 14番は439yardもあるPar4なので３オン２パットが目標。
OB出したとたんに良くて５オン２パットのトリ。やっぱりOBは駄目。
３駄目の打ち直しもコスリ球で右のラフ。
４駄目 U8右へ出てOB 構えた向きが悪かった??
６打目 U8 こんどはまあまあ。 本当はU6か５Wで距離稼ぎたいけどラフなので無理
７駄目 残り150yardくらい? 花道狙いの7鉄 当たり悪く100yardくらいしか飛ばない。
８駄目 バンカー越えの50yardくらいをSW 魅入られたようにバンカーへ
９打目 30yardほどの距離のあるバンカーショット SWホームラン? でも結果オーライで6yardにオン
ティショットのスライスOB、4駄目のU8右OB、8駄目のSW 50yardでバンカー放り込みと3回のミスで大叩き
15番 540yard Par5 トリ
D◎、U8チョロ▲、U8右ラフ、6鉄ナイスも少し短い、9鉄アプでかい▲、9鉄アプ、1yardを2パット▲
ティショット会心の一撃の後の2打目のU8チョロが▲
4打目6鉄ナイス でも短くてエッジまで2yard エッジからカップまで10yardくらい。
SWのランニングアプで半分上げて寄せるより、9鉄でエッジぎりぎりに落として転がして寄せる作戦はOK
でもカツンと打ってしまい5yardくらいキャリーして15yardくらい転がって向こう側へ落ちてしまった。▲
返しの9鉄アプはうまく打てたが1yardを入れられず
9鉄のランニングは得意のはずが、まさかのミス。落とし所が絞り切れなかった。グリーンの枯れた模様に気を取られたかな。
18番 457yard Par5 トリ
D右ラフ、7鉄、U8トップで池▲、SW大、SWアプ、3yardを2パット
D、7鉄とまあまあだったが、残り160yardの池越え キャリーは130くらい飛べばOK
ここでU8をトップして池ポチャ
もともと3打目にU8で150yard打たなくてはいけない距離を残したのが問題。
理想的には3打目は残り90yardのAWか100?110yardの9鉄で打てるように2打目を打って行かないと。
ティショットは右ラフだったけど飛距離はまあまあだったから、2打目の7鉄が駄目。
ラフだからと無条件で7鉄持って普通に振ったけど、どれだけ残すという計算しないと駄目。
ラフでも池越えじゃないしU8か6鉄くらいが正解だったかなー。ラフもこの暑さで枯れてたし。
池ポチャの後のSWは距離 漠然と打ってしまった。カップに近づくほど集中して打たなきゃ。
昨日のラウンドでINになって5yardを4パットしたのをきっかけに、ハーフで24パットもしてしまいました。
とくに50cmから1mくらいのショートパットを外しまくりました。
普段使っている眼鏡をおととい変えたばかりのせいかな。でもゴルフのときは前から使っているサングラスだし・・・・
とあれこれ考えたのですが、
「アドレスの前傾姿勢がきつすぎた」という結論になりました。
写真を撮って検証してみました。
１．ボールのラインをカップに向けて合わせる。
２．正しい姿勢 「ボールは左目の下」のときに両目の間から撮影
ボールのラインはカップを向いている。
３．前傾姿勢がきつすぎる ボールを右斜め上から見ている
この写真、ボールもカップも触っていません。でもラインがずいぶん左を向いて見えます。
昨日もラインにパターを合わせて、ショートパットでカップも視界に入ると、左向きすぎている気がして、少し右を狙って、やっぱり右に外していました。
これだったんだー。
疲れて来て、アドレスの姿勢がつい前かがみになり、右上から覗きこんでいたんですね。
ボールが左目の真下にあるように正しいアドレスを採るように心がけなくてはいけません。
暑かったです。
後半、バテバテでした。
1番 400yard? Par4? ダボ
D天ぷらで左▲、7鉄、7鉄、SWアプ、2.5yardを2パット
2番 163yard Par3 ボギー
U8、50yardをSW、8yardを2パット
3番 493yard? Par5 ダボ
Dスライス気味でもFWキープ、U6、9鉄、60yardをSW、10yardを3パット▲
4番 361yard? Par4? トリ
D左、U8、30yardバンカー越え ショートでバンカー▲、SW出すだけ▲、SWアプ、3yardを2パット
5番 144yard? Par3? パー
U8◎ 乗ったと思ったけど1yard外、9鉄アプ◎、10cmを1パット
6番 374yard? Par4? ダボ
D◎、U8右、LW短い▲、AWアプ、3yardを2パット
7番 358yard? Par4? ボギー
D左、7鉄、50yardをSW、7yardを2パット
8番 386yard? Par4? トリ
D左の林▲、9鉄出すだけ、残り200yard 9鉄 2つで行く作戦、2つ目の9鉄右へ出て距離ピッタリもバンカー▲、SW、6yardを2パット
9番 480yard? Par5? ボギー
?D◎、U8◎、9鉄トップ、SWアプ、4yardを2パット
OUTは 51点 18パット バンカー2回
10番 368yard? Par4? トリ
D◎、U8右 危うくセーフ、40yardバンカー越えSW◎、5yardを4パット▲▲
この4パットで短いパットが全然入らなくなってしまった。
11番 372yard? Par4? トリ
D◎、9鉄、AW短▲、SWアプ、4yardを3パット▲
12番 310yard? Par4? ボギー
D右ラフ、U8ナイスオン◎、19yardを3パット▲
13番 186yard? Par3 トリ
5W右バンカー▲、SW出すだけ▲、SWアプ、6yardを3パット▲
14番 439yard? Par4? 11点
D右OB▲▲、打ち直し右ラフ、U8右OB▲▲、U8、7鉄、SWバンカー▲、SW、6yardを2パット
15番 540yard? Par5? トリ
D◎、U8チョロ▲、U8右ラフ、6鉄ナイスも少し短い、9鉄アプでかい▲、9鉄アプ、1yardを2パット▲
16番 351yard? Par4? ダボ
D右ラフ、9鉄、8鉄短い、9鉄アプ、3yardを2パット
17番 174yard? Par3 ダボ
U6右サブグリーン▲、SWアプ、4yardを3パット▲
18番 457yard? Par5? トリ
D右ラフ、7鉄、U8トップで池▲、SW大、SWアプ、3yardを2パット
INは 63点 24パット OB2個、バンカー1個、池1個
51?63の114点 18-24の42パット(泣)? 10番で4パットしてからパットもショットもぐだぐだになってしまった。
暑くてばてばてで下半身がよろよろしてたかも。
10番くらいから背中の左側筋肉が痛み出し、思い切って振れなくなってしまったのも原因かも。
パットは前かがみすぎて、パターを合わせた方向が左過ぎに見えてしまい、右に外した感じ。
久しぶりに叩いてしまったけど、熱中症にならなくて良かったと思うことにしよう。
?
今日のレッスン
9鉄の小さなスイング
インパクトの前後３０cmくらいでヘッドを走らせることを意識して打つ。
ヘッドがスパッと走ると小さなスイングでも飛距離は変わらない。
このとき、インパクトでしっかり左足に体重が乗っていればダフらない。
ボールの高さが揃えられるようになってきました。
ドライバー
右手のグリップの修正。右手は掌で持たず、右手の人差指で引っ掛けるくらいで軽く持つとヘッドが走り易い。
昼間は厚かったけど、夜のレッスンは満席。皆涼しくなってから練習に来るのね。
230球位打ってカード無くなったので、終了。
