2011年10月アーカイブ

コンペで明世CCに行きました。

ハンディ30.7もあるので100切ればアンダーで優勝と思っていたのですが・・・
予想通りというか、力みすぎて今年のワーストタイ記録の115点でした。

まあ、8組のコンペも優勝は8アンダーで12位までがアンダーというレベルの高い結果だったので、99点でも8位くらいでしたけど。

ドライバーはダフってチョロの連発
この間練習場で好調だったアイアンはシャンクの連発
MSウエッジのアプローチは40ヤードくらいのがオーバー連発
20ヤードくらいのがチョロ連発
OBが5個、3パットも5個でした。

?akeyo11101901.jpg

1番 379yard Par4
?200ヤード付近の3本松が邪魔なスタートホール
?ドライバーは左ラフへ引っ掛け、9鉄で脱出の後、グリーン狙った9鉄がシャンク!でOB
?打ち直しの5打目が左へ外してMSウェッジでアプローチ
 2yardを1パットでのトリスタート

?akeyo11101902.jpg

?2番 545yard? Par5
 打ち下ろしのドラコンホール
 ドライバーは左引っ掛けで松の木の間
 7鉄で脱出、U7、140yardを7鉄 トップ(><)
? 50yardをMSウェッジ 大きすぎ(><)
 グリーン奥のカラーから50cmくらい ピンまで5yardの下り パターでアプ
 強すぎて4yardもオーバー 
 そこから3パットで9点
 練習グリーンは滅茶苦茶遅かったのに、下りは早いぞ

3番 332yard Par4
 ドライバー天ぷら気味に左斜面
 7鉄で脱出
 7鉄グリーン手前のバンカー横
 20yardをMSウェッジでアプローチ、ザクッ(><)、ザクッ(><)、3回目は乗ったけどオーバーして下りが3yard残る
 2yard行き過ぎで3パット(><)で堂々の9点

akeyo11101904.jpg4番 155yard Par3
?打ち下ろし20yardマイナスということで8鉄 シャンクでOB(><)
?プレ4よりMSウエッジでアプ
 7yardの下りを1yardオーバーするが返しを入れてトリ

 どうも、今日のシャンクはこの間のゆるゆるグリップを意識する余りに緩んでしまって出てるみたい。

4番まででボギーペースから11オーバー(泣)
でも、その後なんとか立ち直りダボ2個、ボギー3個

5番 511yard Par5
 ドライバー 久々の当りも左サイドのバンカー
 U7ダフって出ただけ、U7今度はトップ(><)
? 残り140yard 7鉄 ちょい短い
 9鉄でランニングアプ 大きい
 3yard下りを2パットでダボ

6番 153yard? Par3
? U8トップで左バンカー縁のラフ
 MSウェッジでアプローチ短くカラー
 パターで寄せ、オーバーも返しの3yard下りを1パットでボギー

7番 367yard Par4
? ドライバーナイスショット 今日初めて当たった??
?残り160yard U8バンカー(><)
?SW出ただけで8yardを2パットでボギー

8番 418yard? Par4
 ドライバーダフって池 OB(><)
 プレ4より7鉄 ちょい左
 MSウェッジでアプローチ1.5yardを1パットでダボ

9番 350yard Par4
 ドライバー左バンカー バンカーまで飛んだということでまあいいか
 U8で脱出
 残り82yard? 上り20yard見てPWナイスオン
 距離ピッタリだがピンの横3yardのスライスラインを惜しい2パットでボギー

OUTは58点 17パット OB3個 バンカー3回 3パツト2回
やっぱり腰痛ベルトをしてたんでは腰が回りません。

?akeyoomuhayasi.jpg

?明世カントリー名物のオムハヤシ うまー(^^)

ということで、午後のラウンド

10番 353yard? Par4
 ドライバーナイスショットでFWキープ
 残り150yard U8 当り薄く20ヤードをMSウェッジでアプローチ
 奥のカラーへこぼれたのをパターでアプローチ
 4yardを2パットでダボ 傾斜きつくパターのアプがオーバー

?akeyo11101911.jpg

11番 508yard? Par5
 ドライバーナイスショット
 U7
 残り150yard上り U8
 50yardをMSウェッジひどいダフリ(><)
 30yardをMSウエッジ
 10yardの上りを3パットでトリ

12番 120yard Par3
? 打ち下ろしで105yardをPW ちょいショート
 MSウェッジでアプローチ
 2yardを2パット

13番 372yard Par4
 ドライバーナイスショット
 140yard下りを8鉄 プッシュアウトでOB (><)
 8鉄左
? MSウェッジでアプローチ
? 4yardを2パットでトリ

14番 483yard Par5
? ドライバーダフってチョロ(><)
 ラフから7鉄
? FWからU7
 残り90yard AW右
 AWでピッチエンドラン ちょいでかい
 4yard下りを2パットでダボ

akeyo11101915.jpg?

15番 375yard? Par4
 ゆるやかに右へ曲がった打ち下ろし。ドラコンホール
 ドライバー 力んでひっかけ左の池へOB(><)
? プレ4より130yard 8鉄短い
 40yard? MSウエッジでかくてこぼれ(><)
? MSアプ チョロではしっこに乗っただけ
 14yardの下りパット 1yardオーバーのナイスタッチも返し入らず3パットの9点

16番 289yard Par4
 右ドッグレッグなりのナチュラルスライスのナイスショット(笑)
? 残り90yard AW
? カラーから10yardをパターでアプローチ
 1yardを1パットでパー◎

?akeyo11101917.jpg

17番 142yard? Par3
? 打ち下ろし入れて110yard? 9鉄 シャンク(><)
?
右斜面に助けられ、バンカーちょい上ラフまで出てきた。
 MSウエッジでアプローチ チョロってショート 乗っただけ(><)
? 14yardを1yard左まで寄せたが入らず3パットでダボ

18番 411yard? Par4
 左ドッグレツグでだらだら上りのタフなホール
 ドライバーまたまたダフってチョロ
 7鉄
? 9鉄やっぱり木に当たって落ちた(><)
? 7鉄
 残り60yard MSウェッジでベタピン?
? 1yardを入れられず(横でフックライン)2パットでトリ

INは57点 20パット 3パット3回 OB2個

58 57の115点は今年のワーストタイ記録 パットは17-20の37 3パツト5回

ショット72 OB5個 バンカー3回 FWキープ29% ボギーオン28% ボギーキープ28%

東北大震災への寄付は
100超え 15点
OB? 5回
トリ以上 8回
3パット 5回
パー 1個

合計34点×200円で6800円 Yahoo!で7000円を寄付しました。沢山寄付できて嬉しい(泣笑)

やっぱり腰痛が効いてるみたいです。でも、天気良くて楽しい一日でした。

左肩の使い方

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今日のレッスン

トップで左肩を押し込む意識でねじると、どうしても重心がつま先に突っ込んでしまう。
トップは右手で引いて左肩の肩甲骨が伸びるイメージ。

フォローは左肩の伸びた筋肉を縮める意識でしっかり左肩甲骨を後ろに引く。

左サイドの伸びた筋肉が縮む力でインパクトから先をしっかり振る。

9番アイアンではゆるゆるグリップで力を抜いて打ってもしっかりした球が出ました。

ドライバーなど長いクラブは飛ばそうという意識があると、なかなか力を抜けません。
もっと練習ですね。

今日のレッスン

左肩をフィニッシュでしっかり開く。
左肘は下げないで、肩甲骨をしっかり開く。
右肩が突っ込むとダフリやシャンクが出る。
左肩を意識して振る。

体重はトップで右足かかとからフォローで左足かかとへ移動する。

グリップはゆるゆるグリップ。

アイアンはキレキレでした。

10月の月例(105)

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10月の月例競技に行ってきました。
結果は50 55の105点 パツトは17 19の36回

トリが4個、+5が一個、パー2個、バンカー8カ所、砂イチ1回、3パット3個、1パット3個
FWキープ率36%、ショット数69、ボギーオン44%、ボギーキープ率44%

叩いてしまったという感じです。
原因は100ヤード以内のMSウェッジでのアプローチの距離感です。
ピツタリ寄せるどころか、50ヤードからバンカーへ入れたり、オーバーしたりで散々。
前日のスクールでウォーミングアップで50ヤードをMSウェッジで打っていたら、飛球線方向にフォローを出しているのを見て先生が
「ウォームアップを兼ねてアプローチから始めたんだから、腰を意識的に回して打つ」
ということでアプローチでも腰の回転を入れてみたのが後を引きました。
アプローチも飛びすぎで50,40,30,20ヤードが皆オーバー。
結果、バンカーへ入ってしまい、カチカチの締まった砂ではじかれてホームラン多発。

アプローチをもっと徹底的に練習しないと駄目だな。

パットは10ヤード以上の長いのが2回も入りました。
長いパツトはカップか目標を見て打つ方法でやっていますが、タッチが出しやすいです。
短いのは1ヤードを3回も外した。ストレートのラインじゃ無かったので難しいけど、ショックで後を引きますね。

100超え5,パー2,トリ以上5,OB1,3パット3、砂イチ1 合計17ポイント×200円で3400円をYahoo!で東北大震災に募金しました。
最近、しっかり募金できて嬉しい(泣)

IMG_1504.JPG写真は10番のティ
コース改良で高さを10mほど下げました。なんだか立ちにくくて難しくなりました。?

?ラウンド分析20111002さなげ105.pdf

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